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  • Le Mystère du nocebo

    mystere du nocebo.jpgLe Mystère du nocebo

    Patrick Lemoine - février 2011


    Face à la surabondance d'informations, notamment concernant les catastrophes, le psychiatre P. Lemoine étudie le phénomène de l'effet nocebo, qu'il définit comme "contrepoint du bénéfique placebo".


    Les excès du monde actuel ne sont pas seulement à l'origine de dépressions et d'insomnies mais peuvent aussi rendre les individus physiquement malades

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  • La Communication Non Violente

    chardon.jpgLa Communication Non Violente ou CNV


    « Nous vivons avec des schémas plein la tête; qui font de nous des marionnettes, des morts-vivants. Incapables d'écouter nos besoins profonds et ceux des personnes que nous sommes amenés à côtoyer, nous ne pouvons que cataloguer, critiquer, juger et nous enfermer nous-mêmes dans un monde de chacals» Marshall Rosenberg.


    Chose promise…Nous poursuivons ici notre  présentation de techniques de communications susceptibles de vous aider à comprendre comment on vous manipule et à appliquer quelques règles simples pour vous en sortir
    Lorsque quelqu'un agit d'une manière qui vous offense , qui vous violente, qui vous blesse, comment apaiser  la situation? La communication non-violente peut s’avérer un outil extraordinaire


    L’objectif premier est de s’affranchir de toute violence quelle soit verbale ( insultes , cris etc..), mentale (chantage affectif, manipulation) ou physique.
    L'objectif second est de maintenir le lien de communication avec le Pervers Narcissique sans se laisser emporter dans les sables mouvants où il veut nous entraîner afin de nous y perdre.


    La communication non violente, ou CNV peut être une contre manipulation positive efficace.

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  • Définir le Pervers narcissique

    LE PERVERS NARCISSIQUE

    DSCN0367.JPGDEFINITION CLINIQUE

    Le Pervers Narcissique peut être un pervers sexuel, moral et psychique

    Sa personnalité est complexe et sa psychopathologie est ambivalente. Perversité et manipulation sont les deux pôles majeurs de sa personnalité. Pervers car il tend vers la satisfaction de ses pulsions et de ses besoins aux dépens des autres, manipulés et dont les sentiments sont niés. Narcissique car égoïsme, égocentrisme et absence d’empathie sont des composantes essentielles de sa personnalité.

    Le Pervers Narcissique n'a qu'une réalité : lui.

    Mythomanie et mégalomanie habilement maîtrisées font également partie de ses caractéristiques.

     

    PORTRAIT ROBOT DU « PN »

    Le pervers narcissique est le plus souvent un homme. Il est souvent sympathique, brillant, altruiste ... il a une position sociale privilégiée, ce qui d'ailleurs tend à rassurer la victime potentielle qui aura l'impression d'être valorisée.

    Le PN est doué d'une intelligence particulière et d'une absence totale de morale (les notions de Bien et e Mal ne sont pas semblables que celle de la plupart d'entre nous).

    Le pervers narcissique est incapable de se remettre en question pour la bonne et simple raison qu'il estime n’avoir aucun problème.

    Le pervers manipulateur est excellent comédien : il joue des situations au quotidien et porte des masques au gré des circonstances sociales ( sa famille ignore souvent sa vraie nature).

    Il s'échappe ainsi habilement de toute opposition et sait profiter des conflits qu’il provoque sciemment.

    Le PN est un être déviant qui utilise un mode relationnel fondé sur l'art du langage, de la manipulation, de la dissimulation, du mensonge, de la fourberie.

    Le PN a une personnalité perverse : il utilise un mode relationnel permettant de toujours assouvir son emprise sur une ou des victimes, par des actes et des messages contradictoires.

    Le PN manipule ses victimes : menaces, chantages, violences alternant avec des demandes de pardon, déclarations amoureuses, tendresse infinie...Il a un sentiment d’impunité, de toute puissance et de contrôle total sur sa victime.

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  • Congrès Dépressions

    congrès dépression saint malo.jpg

    Du 16 au 18 septembre 2010, se tiendra à St Malo, le congrès

    «Dépressions ? Hypnose et thérapies alternatives». 

     

    • Objectif
    • Alternatives
    • Hypnose conversationnelle ou communication thérapeutique
    • Hypnose formelle
    • Experts en hypnose et dépression

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  • Congrès « Dépressions? »

    Congrès Dépression.jpgLe congrès « Dépressions? » se tiendra du 16 au 18 septembre 2010 à St Malo.

    Au programme

    Découvrez dès maintenant le programme du congrès « Dépressions », congrès à destination de tous les professionnels de santé !

    Télécharger le programme

    NOUVEAU : interview du Dr Claude Virot, Responsable des Relations Internationales de la Confédération Francophone d’Hypnose et de Thérapies Brèves, organisateur du congrès

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  • La médecine naturelle, une vogue qui se confirme

    soigner-naturel-zen-massages.jpgPuisant leur savoir aux origines de l'homme, les méthodes naturelles proposent de réconcilier le corps et l'esprit.

    Guérir sans médicaments?
    Des plantes à l'hypnose, du yoga aux soins thermaux, les thérapies alternatives ont le vent en poupe.
    Elles comblent un besoin de bien-être et la recherche mesure aujourd'hui leur efficacité.
    Même les médecins s'y mettent.

    "Tout va bien, vous n'avez rien."
    Qui n'a pas sursauté à l'énoncé de ce verdict rassurant.
    "Rien, vraiment rien, docteur?"
    Mais alors, ce mal de dos, de ventre, ces migraines?
    D'où viennent-ils si les radios et les analyses de sang n'en montrent aucune trace?
    D'après les spécialistes, 80 % de nos dérèglements intérieurs seraient liés au stress et au mode de vie.

    Par Julie Joly dans l'Express.fr

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  • L'auto-hypnose au quotidien

    labyrinthe-vegetal-circulaire.jpgL’autohypnose a parfois été souvent considérée comme une pratique “New Age” vaine ou même dangereuse par ceux qui ne la connaissent pas.
    Aujourd’hui, l’auto hypnose fait sans conteste partie des techniques les plus utilisées par  l’hypnothérapie moderne et l’hypnose Ericksonienne en particulier. Sa pratique s’est répandue car son efficacité est réelle.

    L'hypnose est un état « naturel » que l’on expérimente de manière tout à fait courante plusieurs fois par jour sans nécessairement s’en rendre compte…

    Si vous avez un problème irrésolu et qui vous semble insurmontable, l’auto-hypnose pourrait être une aide précieuse car elle vous aide à accéder à votre inconscient et donc à établir avec lui une connexion bénéfique qui libère la mémoire profonde.

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  • Les pensées viennent en marchant.

    penser_en_marchant.jpgLes pensées viennent en marchant. La marche est liée à l'histoire de la pensée.
    Quels sont donc ses effets sur le cerveau ?

    Comme l'avaient pressenti les philosophes depuis l'Antiquité, la marche favoriserait la concentration.

    «Les seules pensées valables viennent en marchant » écrivait Nietzsche.
    Comme bien des philosophes, le penseur de Weimar a souligné les vertus de la marche qui libère l'esprit alors que la posture assise, selon lui, est une faute contre l'esprit.
    Au point de condamner Flaubert et son idéal sédentaire (« On ne peut penser et écrire qu'assis »), et de se rallier à l'idéal rousseauiste de la marche qui « met l'esprit en mouvement ».
    Ils sont nombreux à s'y être essayés, des surréalistes qui tentèrent d'écrire en marchant, jusqu'à Jean Giono qui recommandait cet exercice comme forme d'hygiène de pensée.
    Bien avant eux, rappelons-nous qu'Aristote enseignait en déambulant, ce qui valut à son École le qualificatif de péripatéticienne (l'école des promeneurs).

    image:
    © Ted Spiegel / Corbis
    Platon et Aristote philosophaient en marchant, comme en témoigne ce détail de L’École d’Athènes, fresque de Raphaël réalisée entre1509 et 1512.

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  • EMDR - désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires

    emdr cerveau1.jpgLe texte qui suit se fonde sur une interview de David Servan Shreiber .

    Dans une courte vidéo, il présente avec une admirable simplicité une technique surprenante ; des séances filmées et des explications par a des images de synthèse du cerveau complètent et illustrent ses propos.

    David Servan-Schreiber est médecin, reconnu comme chercheur et auteur scientifique par le du grand public. Dans le cadre de ses recherches, il étudie  les effets des médecines alternatives, en particulier sur les patients atteints de problèmes psychiatriques. Il  popularise l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) dans son best-seller "Guérir" : par des mouvements oculaires, le thérapeute  "reprogramme" le cerveau pour atténuer les traumatismes.
    David Servan-Schreiber (DSS), s'appuyant notamment sur une étude de l'Inserm, présente l’EMDR comme un des seuls traitements démontrés être efficace dans le traitement des syndromes de stress post-traumatiques

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  • ABC de l' EMDR. La thérapie des émotions.

    abc emdr.jpgABC de l' EMDR. La thérapie des émotions.

    Un livre de Sophie Madoun et du Dr Danielle Dumonteil


    Ce livre sur l’EMDR, la thérapie sur les mouvements oculaires, est paru aux Editions Grancher le 23 mars 2005.

    Tout au long de notre vie, nous subissons des évènements traumatisants: maladie, deuil, accident... S'en suivent stress, angoisse, dépression.

    Une nouvelle thérapie d'origine américaine vient de voir le jour: l'EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing), ce qui signifie : mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement des informations négatives. Validée par bon nombre d'études dont celle de l'Inserm, l'EMDR nous permet d'éliminer les effets néfastes des chocs émotionnels en favorisant l'apparition des émotions ainsi que leur évacuation.

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