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peur

  • Comment apprendre à gérer les phobies et à vivre libre

    Crécy.jpegLa phobie est une anomalie mentale constante. Elle exprime un rejet instinctif.
    C’est une peur excessive qui a son origine dans une série complexe de situations et de rapports qui conduit à une attitude aberrante parfois où l'émotion prend toute la place au détriment du bon sens.
    Qu'elle soit vraie ou fausse, justifiée ou non, qu’importe car lorsque la sensation de peur que l’on ressent est telle nous fuyons à toutes jambes, nous perdons tous nos moyens et bien souvent nous nous figeons sur place.
    La phobie est bien plus douloureuse que la peur raisonnable et justifiée. Elle mobilise toute l’énergie de la personne contre un ennemi qui se situe dans l’imaginaire et que la personne ne peut pas réellement identifier.

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